COACHING INDIVIDUEL

Séances individuelles

Un espace ponctuel pour poser ce qui te pèse, prendre du recul sur une situation précise, ou tester mon approche avant d’aller plus loin.
Tu repars avec une lecture claire et des axes concrets.

POUR QUELLES SITUATIONS ?

Les moments où une séance fait la différence.

Une décision à prendre

Tu es à un carrefour professionnel ou personnel et tu as besoin d'un regard extérieur pour démêler ce qui est vraiment en jeu avant de trancher.

Une situation qui te bloque

Tu tournes en rond sur un sujet précis — conflit, relation, doute récurrent — et tu veux enfin poser un regard neuf pour avancer.

Un moment charnière

Tu traverses une transition (changement de vie, rupture, perte) et tu as besoin d'un espace pour mettre des mots et y voir plus clair.

Un besoin de recul

Tu es pris(e) dans l'urgence du quotidien et tu sens que tu as besoin d'un temps pour toi, hors de tout jugement, pour te reconnecter à l'essentiel.

Tester avant de t'engager

Tu envisages peut-être l'Académie ou un accompagnement 1:1 et tu veux d'abord faire une séance pour voir si nous sommes alignés.

U

Reprendre un fil

Tu as déjà travaillé avec moi, et tu as besoin ponctuellement d'un point d'étape ou d'un recadrage sur une problématique spécifique.

TARIFS

Choisis la formule qui te convient.

À LA SÉANCE

SÉANCE UNIQUE

180

Pour une séance de 1h30

Idéal pour une situation ponctuelle ou pour me découvrir.
  • Z1h30 de visio en tête-à-tête
  • ZConfidentialité totale assurée
  • ZRegard extérieur structurant
  • ZPistes d'introspection concrètes
  • ZAxes d'action clairs à la sortie
  • ZRécapitulatif écrit après la séance

AU FORFAIT

FORFAIT 4 SÉANCES

640

Soit 160€ la séance – Économie de 80€

Pour approfondir un sujet sur plusieurs temps, sans t'engager sur 6 mois.
  • Z4 séances de 1h30 en visio
  • ZUtilisables sur 12 mois après l'achat
  • ZÀ planifier selon ton rythme
  • ZFil conducteur entre les séances
  • ZExercices d'intersession adaptés
  • ZConfidentialité totale assurée
  • ZRécapitulatif écrit après chaque séance
  • ZPriorité sur mes créneaux

Comment se déroule une séance.

Tu candidates

Tu remplis le formulaire pour bénéficier d'une séance. Un appel de 15 minutes est ensuite programmé avec moi pour approfondir ta demande et comprendre ce que tu cherches.

La séance

Si les conditions sont alignées, on planifie une séance d'1h30 en visio uniquement. On pose ta situation, on explore ce qui se joue, on dégage des axes concrets pour avancer.

Tu repars avec

Une lecture claire de ta situation, des pistes d'introspection, des axes d'action concrets, et un récapitulatif écrit.

Ils ont été accompagnés

Leurs histoires, leurs déclics, leurs résultats concrets.

Ils ont été accompagnés

Leurs histoires, leurs déclics, leurs résultats concrets.

Réserve ta séance

QUESTIONS FRÉQUENTES

Tout ce que tu veux
savoir avant de réserver.

Comment se déroule concrètement la séance ?

La séance dure 1h30 en visio (Google Meet ou Zoom). Nous commençons par un temps où tu poses ta situation et ce que tu veux explorer. Je t’écoute, je reformule, je questionne pour faire émerger ce qui se joue vraiment. Ensuite nous dégageons des axes concrets pour que tu repartes avec du clair. Tu reçois un récapitulatif écrit après la séance.

Puis-je transformer une séance en accompagnement long ensuite ?

Bien sûr. Beaucoup de personnes découvrent mon approche par une séance unique avant de s’engager dans l’Académie ou un accompagnement 1:1. Si tu choisis ensuite un programme, le montant de ta séance peut être déduit du tarif de l’accompagnement dans les 30 jours suivants.

Quels sont les délais pour obtenir un rendez-vous ?

Je te recontacte personnellement après réception de ton formulaire pour programmer un appel de 15 minutes. Selon mes disponibilités, nous pouvons généralement caler la séance dans les 1 à 3 semaines qui suivent cet échange. Pour les situations urgentes, précise-le dans le formulaire, je fais mon possible.

Quelles sont les modalités de paiement ?

Le paiement se fait par virement ou carte bancaire, à la confirmation du rendez-vous. Pour le forfait 4 séances, paiement en une fois ou en 2 fois sans frais. Une facture t’est envoyée systématiquement.

Et si je dois annuler ou reporter ?

Un report est toujours possible jusqu’à 48h avant la séance, sans frais. En cas d’annulation ou de report de dernière minute, la séance reste due (sauf cas exceptionnel justifié). Pour le forfait, les 4 séances sont à consommer dans un délai de 12 mois à partir de la date d’achat.

Est-ce que la séance est confidentielle ?

Absolument. Tout ce que tu me partages reste strictement entre nous. Je suis tenu à une confidentialité totale, et c’est un pilier non négociable de mon travail. Tu peux t’exprimer en toute liberté.

Est-ce que c'est de la thérapie ?

Non. Je suis coach, pas thérapeute. Mon approche est orientée compréhension, clarté et action. Si ta situation relève d’un suivi psychologique ou psychiatrique, je te le dirai et je t’orienterai. Une séance avec moi peut venir en complément d’un suivi thérapeutique, jamais en remplacement.

Découvre 2 autres chemins d’accompagnements.

ACCOMPAGNEMENT 1:1

● PREMIUM 6 OU 12 MOIS

Accompagnement premium et engagé pour un changement profond.
Un espace ponctuel pour poser ce qui te pèse, prendre du recul sur une situation précise, ou tester mon approche avant d'aller plus loin.

La garantie d'une transformation réelle et profonde.

RÉSILIENCE ACADÉMIE

● PROGRAMME 3 MOIS

Comprendre. Transformer. Reprendre le contrôle de ta vie.
Un programme complet, structuré, humain pour comprendre tes mécanismes en profondeur et reprendre le pouvoir sur ta vie.

Pour passer de "je subis" à "je me construis vraiment".

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