Un programme intensif pour comprendre tes mécanismes,
sortir des schémas qui se répètent, et reprendre la main sur ta vie.
En collectif, avec méthode, et sans jamais avancer seul(e).

 

Un programme intensif pour comprendre tes mécanismes, sortir des schémas qui se répètent, et reprendre la main sur ta vie.
En collectif, avec méthode, et sans jamais avancer seul(e).

 

POUR QUI ?

Ce programme est fait pour toi

si tu te reconnais ici.

Ce programme est fait pour toi si tu
te reconnais ici.

Pas besoin de te reconnaître dans chaque ligne.
Un seul point qui résonne fort, et c’est déjà un signe que tu es au bon endroit.

Tu veux évoluer, passer au niveau supérieur. Tu es dans une énergie de reconstruction, motivé(e) à te donner les moyens de changer ta vie.

Tu sens que tu veux avancer, mais tu ne sais pas comment, ni par quoi commencer. Tu cherches une direction claire pour sortir de cette zone grise.

Tu as besoin de travailler ta confiance en toi : oser, te poser, être toi sans t’excuser. Tu as du mal à poser des limites.

Tu as l’impression de rejouer le même scénario en boucle. Dans tes histoires, ton travail, tes choix de vie, et tu veux enfin sortir de ce schéma.

Tu veux comprendre ton fonctionnement en profondeur, mieux te connaître, mettre des mots sur ce que tu vis.

Tu consultes peut-être déjà un thérapeute et tu cherches une démarche complémentaire, plus orientée action et résultats concrets.

Cet accompagnement n'est pas fait pour toi si :

- Tu n'es pas prêt(e) à investir sur toi : temps, argent ou énergie.

- Tu attends qu'une solution miracle tombe du ciel sans faire le travail.

- Tu n'es pas prêt(e) à t'engager sérieusement dans un parcours de transformation.

- Tu vois un investissement sur ton bien-être comme une dépense, et non comme essentiel.

Si tu te reconnais ici, ce n'est pas le bon moment. Mais si au contraire tu es prêt(e) à t'engager pleinement, alors on peut faire un vrai bout de chemin ensemble.

Passer de « je subis« 

à « je me construis » vraiment.

Passer de « je subis« 

à « je me construis » vraiment.

AUJOURD’HUI

  • $Tu tournes en rond, les mêmes situations reviennent
  • $Tu subis tes émotions sans les comprendre
  • $Tu te sens seul(e) face à ce que tu traverses
  • $Tu sais qu'il faut changer mais tu ne sais pas par où
  • $Tu cherches sans trouver de méthode qui tienne

DANS 3 MOIS

  • $Tu comprends tes mécanismes et tu as des outils concrets
  • $Tu traverses tes émotions avec clarté et apaisement
  • $Tu es entouré(e) d'une communauté qui te comprend
  • $Tu avances avec méthode, pas à l'intuition
  • $Tu reprends la main sur les décisions qui comptent

LA MÉTHODE

Un programme structuré autour de
4 piliers de transformation.

Comprendre

Identifier les mécanismes, les croyances et les schémas qui dirigent ta vie à ton insu. Une cartographie claire de ce que tu traverses.

Ressentir

Accueillir tes émotions, reconnaître tes besoins réels, sortir du jugement de soi. Un travail profond sur ton monde intérieur.

Transformer

Installer de nouveaux automatismes, déconstruire les saboteurs internes, poser des actes qui changent ton quotidien.

Ancrer

Consolider les acquis dans la durée. Un alignement stable entre qui tu es vraiment et la vie que tu veux créer. Pas en superficie, en profondeur.

● TON PARCOURS

Tout ce qui est inclus
dans ton accompagnement.

Tout ce qui est inclus
dans ton accompagnement.

● Coaching individuel

Des sessions personnelles pour travailler sur ta situation spécifique.

● Lives hebdomadaires

Un rendez-vous régulier pour avancer ensemble et bénéficier de l’intelligence collective.

● Outils concrets pour passer à l’action

Exercices, grilles de lecture, protocoles pour ancrer les transformations.

● Ma présence quotidienne

Je suis là tout au long du parcours. Un vrai accompagnement humain, pas un module en autonomie.

● Communauté bienveillante

Un groupe de personnes qui vivent le même chemin, pour ne jamais avancer seul(e).

● Accès à vie aux contenus

Reviens aux modules et ressources quand tu en as besoin, même après la fin du programme.

● TON PARCOURS

Tout ce qui est inclus
dans ton accompagnement.

Tout ce qui est inclus
dans ton accompagnement.

● Coaching individuel

Des sessions personnelles pour travailler sur ta situation spécifique.

● Lives hebdomadaires

Un rendez-vous régulier pour avancer ensemble et bénéficier de l’intelligence collective.

● Outils concrets pour passer à l’action

Exercices, grilles de lecture, protocoles pour ancrer les transformations.

● Ma présence quotidienne

Je suis là tout au long du parcours. Un vrai accompagnement humain, pas un module en autonomie.

● Communauté bienveillante

Un groupe de personnes qui vivent le même chemin, pour ne jamais avancer seul(e).

● Accès à vie aux contenus

Reviens aux modules et ressources quand tu en as besoin, même après la fin du programme.

Ils sont passés par l’Académie

Leurs histoires, leurs déclics, leurs résultats concrets.

Ils sont passés par l’Académie

Leurs histoires, leurs déclics, leurs résultats concrets.

Candidater à
la Résilience Académie

Prends le temps de me partager ta situation.
Je lis chaque candidature personnellement.

  • qNombre de places limité — pour garantir la qualité et la profondeur du suivi que je m'engage à te donner.

QUESTIONS FRÉQUENTES

Tout ce que tu te demandes
avant de te lancer.

Est-ce que ce programme est adapté à ma situation ?

Le programme s’adresse à toute personne en période de transition, de remise en question ou qui veut comprendre et dépasser des schémas qui se répètent. L’entretien de candidature est là pour en parler ensemble et vérifier que ce cadre te correspond vraiment.

Combien de temps dois-je consacrer au programme chaque semaine ?

Compte environ 2 à 3 heures par semaine : un live de groupe, le travail personnel sur les exercices, et la consultation des ressources. L’engagement est sérieux mais compatible avec une vie professionnelle et familiale.

Quelle est la différence avec une thérapie ?

Ce programme n’est pas une thérapie. C’est un accompagnement de développement personnel et de transformation, structuré et orienté action. L’Académie peut venir en complément d’un suivi thérapeutique, jamais le remplacer.

Les sessions sont-elles enregistrées si je ne peux pas être présent.e ?

Oui, les lives sont enregistrés et disponibles en replay. L’idéal reste la présence en direct pour l’interaction, mais la vie peut parfois imposer ses contraintes.

Quand démarre la prochaine session ?

Généralement j’effectue 4 sessions sur l’année. Tiens toi informé des sessions en cours sur mes réseaux pour ne pas rater la prochaine !

Comment se passe la candidature ?

Tu remplis le formulaire ci-dessous avec quelques éléments sur ta situation. Si ta candidature correspond au profil du programme, nous planifierons un échange pour faire connaissance et t’expliquer les modalités en détail.

Découvre 2 autres chemins d’accompagnements.

ACCOMPAGNEMENT 1:1

● PREMIUM 6 OU 12 MOIS

Accompagnement premium et engagé pour un changement profond.
Un espace ponctuel pour poser ce qui te pèse, prendre du recul sur une situation précise, ou tester mon approche avant d'aller plus loin.

La garantie d'une transformation réelle et profonde.

SÉANCES INDIVIDUELLES

● À LA SÉANCE OU AU FORFAIT

Des séances à l'unité, à ton rythme, en fonction de tes besoins.
Un espace ponctuel pour poser ce qui te pèse, prendre du recul sur une situation précise, ou tester mon approche avant d'aller plus loin.

Pour une lecture claire de ce qui se joue et des axes pour avancer.

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